Podcast
MIT HERZ UND OM ist der Podcast für deinen Weg zu einem selbstbestimmten und authentischen Leben voller Freude und Leichtigkeit. Hier bekommst du wertvolle Impulse, wie du mit Fokus und Leidenschaft deine Träume zu deiner Realität machen kannst. Ausserdem gebe ich dir handfeste Tipps an die Hand zu den Themen Achtsamkeit, Selbstbestimmung und Mindset. Wissenschaft und Spiritualität gehen dabei Hand in Hand! In inspirierenden Interviews spreche ich mit Frauen wie dir und mir über ihren ganz eigenen Weg in ein authentisches und selbstbestimmtes Leben. Klingt spannend, oder? Dann schalte immer mal wieder ein.
Ich freue mich auf dich!
Folge 11: Slow down to speed up – Warum Ruhe und Integration so wichtig für dein Wachstum sind
Folge 11: Slow Down to speed up - Warum ruhe und integration so wichtig für dein wachstum sind Diese Folge steht ganz unter dem Motto "slow down to speed up". Man sagt immer so schön "In der Ruhe liegt die Kraft" - aber was bedeutet das überhaupt? Ich teile mit dir...
Folge 10: Glaubenssätze transformieren – So wandelst du limitierende in ermächtigende Glaubenssätze um
Folge 10: Glaubenssätze transformieren - So wandelst du limitierende in ermächtigende Glaubenssätze um In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie du die Glaubenssätze, die dich beim Erreichen deiner Träume, Ziele und Vision limitieren, in ermächtigende...
Folge 9: Meditation ohne Druck und Erwartungen – Wie du deinen eigenen Zugang zur Meditation findest
Folge 9: Meditation ohne Druck und Erwartungen - Wie du deinen eigenen Zugang zur Meditation findest In dieser Podcastfolge möchte ich dich einladen zu einer neuen Sichtweise auf das Thema Meditation. Wir haben so viele Erwartungen und Ansprüche an uns selbst und die...
Folge 8: Vom Konsum zur Veränderung – Die 3 wichtigsten Elemente deiner Transformation
Folge 8: Vom Konsum zur Veränderung - Die 3 wichtigsten Elemente deiner Transformation In der heutigen Folge teile ich mit dir meine eigene Erfahrung mit dem unendlichen Angebot in diesem großen Universum der Persönlichkeitsentwicklung. Um in deinem Außen, in deinem...
Folge 7: Wie du mehr Leichtigkeit in deine Entscheidungen bringen kannst
Folge 7: Wie du mehr Leichtigkeit in deine Entscheidungen bringen kannst In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du mehr Leichtigkeit in deine Entscheidungsfindung bringen kannst. Ich teile mit dir eine aufrüttelnde Sichtweise auf das Thema und meine ganz...
Folge 6: Meine wichtigsten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit
Folge 6: Meine wichtigsten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit In dieser Folge teile ich mit dir meine 11 wichtigsten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit. Ich freue mich sehr, dass ich meine Erfahrungen aus dieser Zeit mit dir teilen kann! Der Aufbau eines...
Folge 5: Authentizität & Astrologie – mit Astrology & Empowerment zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben
Folge 5: Authentizität & Astrologie - mit Astrology & Empowerment zu einem authentischen und selbstbestimmten LebenIn dieser Folge darf ich meinen ersten Interviewgast begrüßen. Ich spreche mit meiner Freundin Verena Borell über ihren Weg in ein authentisches...
Folge 4: Authentisch leben – Wie du den Mut aufbringst, dein wahres Selbst zum Ausdruck zu bringen
Folge 4: Authentisch leben - Wie du den Mut aufbringst, dein wahres Selbst zum Ausdruck zu bringen In dieser Folge spreche ich mit dir über das Thema Authentizität und meinen Weg zu einem authentischeren Leben. Du erfährst: Was es braucht, um authentisch zu leben...
Folge 3: Veränderung als essentieller Teil unseres Lebens und wie wir damit umgehen können
Folge 3: Veränderungen als essentieller Teil unseres Lebens und wie wir damit umgehen können Veränderung findet immer statt. Sie ist sozusagen die einzige Konstante in unserem Leben. Trotzdem kann es eine große Herausforderung für uns sein, mit Veränderungen...
Folge 2: Wie im Innen so im Außen
Folge 2: Wie im Innen so im Aussen In dieser Folge sprechen wir über das umfangreiche Thema "Glaubenssätze". Die Transformation unserer limitierenden Glaubenssätze bildet meiner Meinung nach das Fundament für jede Veränderung, jedes Wachstum und jede angestrebte...
Folge 1: Mein Weg zum eigenen Podcast
Folge 1: Mein Weg zum eigenen PodcastIn dieser Folge erfährst du von meinem inneren Entwicklungsprozess auf dem Weg zum eigenen Podcast. Welche Zutaten sind wichtig, wenn wir unser Herzensprojekt in die Tat umsetzen und mit der Welt teilen wollen? Mach dich auf ein...